 |
Programma’s
 Combinatieprogramma Voeding - Beweging
 Naast begeleiding uitsluitend op het gebied van voeding, is het ook mogelijk om binnen mijn praktijk gecombineerde programma’s van voeding en beweging te volgen.
Op alle drie de praktijkadressen is het mogelijk om een combinatieprogramma te volgen (zie hiervoor de verschillende websites van de fysiotherapiepraktijken:
www.smcdebron.nl,
www.fysio-aktief.nl of
www.gcopbuuren.nl.
Kinderprogramma
Fit
Fun
en Food
Voor kinderen met overgewicht in de leeftijd 6-12 jaar heb ik in samenwerking met kinderfysiotherapeut en orthopedagoog het programma
Fit
Fun
en Food opgezet. Het is een intensief programma van 3 maanden (met nazorg) waarin groeps- en individuele begeleiding plaatsvindt met als aandachtsgebieden beweging, voeding en gedrag. Het is een leuk en leerzaam programma waarbij de kinderen 2x per week bewegen onder leiding van een kinderfysiotherapeut met daarbij verschillende groepslessen met diëtist of orthopedagoog.
Bij dit programma wordt samengewerkt met de kinderartsen van het ZuweHofpoort ziekenhuis.
Bijgaande informatie voor
kinderen en
ouders betreft het programma in Woerden.
Voor het kidsprogramma
in Vinkeveen zie
www.kmcdebron.nl.
Programma met maaltijdvervangers
 Indien u gebruik wilt maken van een maaltijdvervanging voor gewichtsverlies, is het mogelijk om binnen mijn praktijk het BIAmedprogramma te volgen.
Uitgebreide informatie vindt u op de website
www.biamed.com. Dit programma bestaat uit 2 maaltijdvervangers per dag en daarnaast 1 normale maaltijd. Veel gebruikers ervaren als voordeel van dit programma:
● geen hongergevoel
● goede smaak
● minder zoetbehoefte door stabielere bloedsuiker
● duidelijk, niet te veel nadenken over productkeuze
● met 1 normale maaltijd per dag goed in te plannen in dagelijks leven met gezin of zakelijke verplichtingen.
Uiteindelijk zult u weer met een voeding zonder maaltijdvervangers de balans moeten vinden tussen energie-inname en –verbruik. Dit zal dan ook binnen de consulten een belangrijk aandachtspunt zijn.
|
